核心提示：菜譜名稱 紅棗黑木耳湯 基本特點(diǎn) 清熱補(bǔ)血，適用于貧血患者。 基本材料 黑木耳15克，紅棗15個(gè)。 功效：清熱補(bǔ)血，適用于貧血患者。 制作：將黑木耳、紅棗用溫水泡發(fā)放入小碗中，加水和適量冰糖，再將碗放置蒸鍋中，蒸1小時(shí)。 用法：每日服2次，吃木耳、紅棗，喝湯。